山口県・島根県でのフライフィッシングによるゴギ釣行です。


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カテゴリ:日常( 128 )

諸悪の根源!

今シーズンは、肝心な時期に雨が多く、また体調も良くなかったので、例年に比べて釣行回数が激減(T0T)

まぁ~天気については、如何とも・・・

問題は、体調!

ちょっと、いや少し・・・では、すまない体重増加(-_-;)

身長 165.5cm、体重 84.5kg 超肥満体(T0T)

背広のサイズで、Bサイズの上に、Eサイズなるものが有るのを初めて知りました(~o~)

結果、体重増加に伴う、血糖値&血圧の上昇、おまけに肝臓機能の障害(*_*)

生活習慣病のオンパレード、これじゃ~来シーズンが・・・(苦笑)

何とかせねば、と体重減を目論見、行きついたのが

これ

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ステップ運動

ウォーキングより、効果があるらしい

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高さは、三段階に調整可能

ただ登り降りするだけだけど、これが思ったよりキツイ

30分程度から始めて、慣れたら1時間やると効果的らしい

最初は、5分でダウン(T0T)

最近、やっと20分は持つようになりました

1時間出来る様になるのは何時のことか(笑)

半月やって、体重の変化無し

来シーズンまでには、10kgは落としたいが、間に合うかな?

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by dragon_fly_2011 | 2016-09-09 10:02 | 日常 | Comments(6)

気晴らしに・・・

こんな本を買って読んでます

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著者は、東京生まれで東京育ちの奥さん

ある日田舎暮らしに憧れ

紆余曲折の末、南房総に8,700坪(半分以上は、山林だそうです)の土地と家を買ってしまい

平日は都内で生活し、週末は田舎暮らしの「2地域居住」の顛末を軽快な文書で綴ってます

1日で読んでしまいました(^.^)

ん~、羨ましい^^


少しの決断で、似たような生活が出来そうですが、その「決断」が・・・(苦笑)

ダイヤモンド社発刊です、興味のある方は是非




話は変わりますが、

この本、Amazonで購入しました

定価は、¥1,500 税込 ¥1,620です

が、送料¥360、代引手数料¥324

合計¥684は、定価の45.6%ですよ(*_*)

何でもAmazonで買えば良い訳じゃ~ない、例でした(T0T)
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by dragon_fly_2011 | 2016-09-03 18:36 | 日常 | Comments(2)

思い通りにには(-_-;)

梅雨で、雨の日が多かったり

体調が良くなかったり

と、今シーズンは例年に比べ、釣行 日数が激減(T0T)

最近は、釣りとは無縁の生活をおくってます

モーリスのギターを、調整に出したのは先日アップしました

はや、1ヶ月近く経ちますが、まだ作業は終わらない様です

仕方がないので、サブを購入しました

ヤマハ FG-160 グリーンラベル

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これも、モーリス同様古いです

FGのグリーンラベルは、1972年から1974年まで、2年弱の間作られてたもの(らしい)

まぁ~40年近く経ってますので

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結構傷は、有ります

赤ラベルの人気には敵わないですが

そこそこのヴィンテージ・ギターです(^.^)

釣りに行けませんので、いい暇潰しになります^^
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by dragon_fly_2011 | 2016-07-27 20:19 | 日常 | Comments(4)

梅雨明け!

やっと梅雨が、明けました

今日の日射しは、真夏(T0T)

会社の周りのフェンスには

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ノアサガオ・・・でしょうか?

緑のカーテンとして、日射し避けに植えてる方もいるようです

事務所としては、見た目が悪いと、昨年の今頃、徹底的に抜いたつもりでしたが

いつの間にか、また伸びて来ました

強いですねぇ~👀‼

右手は、痛みが薄れてきましたが、

この暑さじゃ~、釣行する気にもなりません

何処か、涼しくて良く釣れる渓は、ないかなぁ~(^_^;)
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by dragon_fly_2011 | 2016-07-21 23:36 | 日常 | Comments(4)

ばね指でした!

手指の痛みに耐えかねて、外科を受診しました

診断は「ばね指」

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医師の説明を受けて・・・?

原因がいまいち理解できない(-_-;)

使い過ぎが、病状をより悪化させるのは分かるが、根本的な原因じゃ~なさそう

糖尿病、透析患者にも発生する?

この辺りが原因のようだけど、発生メカニズムはハッキリしてないようです

まぁ~境界型だから、発症したのかな!

薬を貰って、とっとと帰ろとしたら、治療薬で問題が・・・

通常、ステロイド注射かステロイド内服薬で治療するそうだが

副作用で、血糖値が上がるのだそうです

境界型糖尿病で、血糖値が上がる薬は、下手すると完璧に糖尿病になるそうです(>_<)

取り敢えず、一週間分を処方して貰いました

一週間で、病状が改善されなかったら、循環器内科と相談です(T0T)

今シーズンの残り僅か

はぁ~諦めなのかq(^-^q)


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by dragon_fly_2011 | 2016-07-18 15:11 | 日常 | Comments(4)

良い天気です!

久しぶりに、良い天気で休みすが

今日は、通院日

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釣りには行けません(T0T)

渓は、水も多いようですし、まぁ~いいか!

それに、もうひとつ問題が

手が、変です

指の関節が痛くて

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握れません、関節リュウマチか?

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少し腫れてる様だし、これではロッドを握るのも無理(-_-;)

梅雨が、あけるまで釣りはおあずけですね(^_^;)


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by dragon_fly_2011 | 2016-07-15 07:03 | 日常 | Comments(2)

疲れたモーリスW-40

40年くらい前に買った、モーリスギター

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経年で、そろそろガタが

見た目は、それほどでもないのですが

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思いきって、調整&補修をすることにした

特に、ペグ

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それから、ナット部

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交換になるかなぁ~(^_^;)

ブリッジの辺りは

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大丈夫でしょう(^.^)


これから、何年使うことになるかわからないが・・・

取り敢えず(笑)
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by dragon_fly_2011 | 2016-06-30 07:43 | 日常 | Comments(2)

運転免許の更新

運転免許の更新に行ってきました

近くの警察署で、即日交付してもらえるので助かりますが・・・

問題は、結構経費がかかること、かな(-_-;)

まず眼鏡

更新の都度視力に変化があり、買い替えなければなりません

今回も

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安い眼鏡ですが、不要の出費

そこそこのロッドが買えます(T0T)

あと、県税の2500円

それに、講習料の500円

さらに、安全協会会費2500円(これは任意ですが)

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なんとも、スッキリしません(苦笑)
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by dragon_fly_2011 | 2016-06-23 15:16 | 日常 | Comments(8)

根曲がり竹!

色々話題の筍ですかね?

季節的に最後の山菜でしょうか

試しに取り寄せて見ました

料理方法、保存方法はクッ○パ○ドで(笑)

まず、4~5本はトースターで焼いて

残念ながら、写真を撮るのを忘れました(T0T)

独特な香りと、ジンワリ甘味があって、旨い!

ただ、皮を剥くのが熱い・熱い(-_-;)

残りは、茹でて

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少しづつ味噌汁の具に・・・

一週間は、筍と豆腐&油揚げの味噌汁が続きます(笑)

今年は、私の良く行くフィールドでも、熊の目撃情報が多い(>_<)

昨日は、島根県内の川で、鮎釣りをしていた釣人が熊に襲われて、怪我をしたニュースが

私は、源流好きなので、一層の注意が必要です


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by dragon_fly_2011 | 2016-06-16 05:52 | 日常 | Comments(4)

健康診断!

今日は、会社の健康診断でした

定年退職者を、雇ってくれただけでも感謝ですが

健康診断なども、正社員と同じ様に受診させてもらえます(^.^)

これで、ボーナスも貰えれば言うことないのですが・・・

まぁ~それは贅沢と言うものです(苦笑)

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最近、血糖値も高くなって要注意(>_<)

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いくつになっても、採血の針は苦手です

傷痕の回復力も落ちて来ました(T0T)


運動の代わりに、もっとゴギ渓に行けたら、数値も下がるかも?

などと思ってまさが、やはり地道に運動するしかなさそうです(笑)
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by dragon_fly_2011 | 2016-06-09 12:23 | 日常 | Comments(2)